优速百科 茶叶百科 姜茶怎么做(姜茶的正确做法及配方)

姜茶怎么做(姜茶的正确做法及配方)

制作姜茶需要用到适量的老姜,洗净后切小块,与适量清水一起放入锅中,添加三五克红茶,大火煮沸后转小火闷煮10分钟。最后捞出全部材料,茶水倒入杯中即可饮用,具有健脾胃,驱寒气等好处。

姜茶怎么做(姜茶的正确做法及配方)

准备适量的老姜,清洗干净后,去皮切成小块。然后准备一口小锅,倒入适量的清水,放入姜片,再加入三五克的红茶叶,开大火煮沸之后,转小火继续闷煮十分钟。

姜茶怎么做(姜茶的正确做法及配方)

当煮出茶叶的清香,捞出姜片与茶叶,茶水倒入杯子中,热腾腾的姜茶便制作完成了。待茶温稍微降低一些,加入少许的蜂蜜调匀,便可慢慢享用了。蜂蜜可以用白糖替代,红茶也可以换成绿茶。

姜茶怎么做(姜茶的正确做法及配方)

常喝姜茶有很多的保健效果,可以健脾胃,驱寒气,温肺止咳,容易出现手脚冰凉的人群适宜多饮用姜茶,提高身体免疫力,对预防流感、伤寒、咳嗽都有一定的帮助。


作者: 历史的天空

一个历史爱好者,信奉读史使人明智,期待我的文字能为您解惑。
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