红茶适合在秋冬季节饮用，红茶是全发酵茶，制作工艺使其茶性温和，冲泡出的茶汤为红叶红汤，视觉上和饮用时都会让人感觉暖暖的，天气寒冷时能够帮助人体抵御寒邪入侵。而一天之中，在餐前和餐后一小时饮用比较合适，能够增进食欲、促进消化。
红茶属于全发酵茶，其茶性温和具有暖胃的作用，所以一年之中，红茶更适合在秋冬季节饮用，能够起到暖胃、助消化的作用。秋冬时节，容易寒气入体，而红茶中含有的蛋白质和糖分，能够很好的帮助人体抵御寒冷。
而在一天之中，最适合喝红茶的时候是餐前或餐后的一小时。餐前一小时喝适量红茶，能够促进食欲、保护肠胃。而餐后一小时饮用红茶，可以起到促进消化、祛除油腻的作用，适当喝红茶还能有一定的减肥功能。
红茶冲泡出的茶汤为“红叶红汤”，饮用时也会让身体感觉暖暖的，在视觉和身体上都给人以暖意。一年四季都是可以喝的，而且红茶喝多了也不会上火，对身体也有一定的好处。
